Receita5 minutos + geladeiraDoces
Pudim proteico de whey
Textura de pudim de verdade, sem açúcar, pronto na geladeira.
ProteicoDoce
Ingredientes
- 1 scoop de whey de baunilha ou chocolate
- 1 iogurte natural ou iogurte proteico
- 1 colher de gelatina sem sabor hidratada e derretida
- Adoçante a gosto
Modo de preparo
Geladeira
- 1
Misture o whey, o iogurte e o adoçante
- 2
Adicione a gelatina derretida e mexa bem
- 3
Distribua em potinhos e leve à geladeira por pelo menos 2 horas
Quando usar: Sobremesa leve ou lanche doce