Receita20 minutosAlmoço / Jantar
Fricassê de frango light
Comida de conforto com iogurte no lugar do creme de leite.
ConfortoFamíliaProteico
Ingredientes
- Frango desfiado
- 1 pote de iogurte OU creme de ricota
- 1/2 lata de milho (opcional)
- Queijo para gratinar
- Temperos
Modo de preparo
Fogão + forno (melhor)
- 1
Misture frango + iogurte + milho
- 2
Coloque em refratário
- 3
Cubra com queijo
- 4
Leve ao forno até gratinar
Airfryer
- 1
Monte e gratine por 10–15 min
Versão mais rápida (sem forno)
- 1
Misture tudo na panela
- 2
Aqueça até ficar cremoso
Quando usar: Almoço confortável ou refeição em família