Receita5 minutosDoces
Brigadeiro de iogurte proteico
O doce da noite que cabe na rotina: iogurte proteico com cacau.
ProteicoDoceSobremesa
Ingredientes
- 1 iogurte proteico
- 1 colher de cacau
- 1 colher de whey OU leite em pó (opcional)
Modo de preparo
Cremoso
- 1
Misture tudo
- 2
Geladeira por 20–30 min
Mais firme
- 1
Micro-ondas por 30–60 s
Quando usar: Após refeições ou à noite